Body Pump
E' uno dei metodi più rapidi per raggiungere la forma fisica sfidando i maggiori gruppi muscolari con la realizzazione di squat, spinte, sollevamenti e trazioni. Concentrandosi sull'uso di bassi carichi di lavoro e alte ripetizioni, si brucia grasso, si

Perchè fare Body Pump

Brucia 600 calorie di massa grassa a lezione
Migliora la tua forza
Migliora il tuo fitness

 

Dai forma e tono ai tuoi muscoli
Migliora la densità ossea (aiuta a prevenire l’osteoporosi)
Vi regalerà un senso di realizzazione

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